高一学生是一个特殊的群体，整体上呈现出从初中向高中过渡的特点。在这个阶段，很多高一学生会因为环境的改变或者成绩的突然下降而产生一种消极的心理。那么，高一孩子怎么心理疏导呢?

　　1.给孩子鼓励，帮助孩子坚定信心。如果孩子在平时或者期中、期末考试中成绩不理想，就会害怕困难，自卑，缺乏自信。这时候家长要和他们一起分析问题，帮助他们正确认识自己，树立信心，不要把考试成绩当成负担，告诉他们成绩好坏都是过去的事情，要打起精神向前看。家长要注意，任何时候都不要贬低孩子，不要说任何伤害孩子自尊心和自信心的话，不要在孩子面前表现出急躁、焦虑和抱怨，以免给孩子负面的心理暗示，加重孩子的情绪波动。有时候，根据孩子的具体情况，可以分散他的注意力:可以鼓励他做自己喜欢的事情，比如逛街、打球、出去玩等。这些都有助于减轻孩子的压力，增强孩子的自信心。

　　2.努力营造轻松活泼的家庭氛围。不要让孩子一直生活在沉闷压抑的环境中。家长要时刻注意用开朗乐观的情绪去影响孩子。饭前饭后，一家人可以在孩子学习期间一起讲笑话，唱歌。良好的家庭氛围有利于学生情绪稳定，缓解孩子的焦虑情绪，改善孩子的精神状态。

　　3.了解孩子的心理活动，给孩子必要的心理支持。比如告诉孩子，我知道你心烦，能不能告诉我，说出来，会让你好受一点，或者有什么问题我们一起讨论解决等等。这些都可以引导你的孩子向她倾诉心事，缓解她的压力。

　　高一孩子怎么心理疏导?对于青少年的心理问题，关键在于与他们的心理沟通。可孩子不愿和家长沟通交流，家长一时间不知道怎么办。这个时候，可以拨打思图励志教育学校24小时咨询热线：0371-5505-1949，思图励志教育学校采用军事化管理体系和一对一心理辅导等高效方法来解决孩子心理问题，还孩子一个健康的身心，还您一个幸福美满的家庭。