孩子叛逆导致与孩子之间亲子关系已经破裂，再想修复都是很艰难的，面对自己的孩子形如陌生人，家长的心一天比一天痛苦。那么。亲子关系怎么修复呢。

思图青少年叛逆学校

1、停止说教，惩罚和管理你的情绪

面对孩子的叛逆行为，我们绝不能惩罚孩子，这是前提。因为惩罚越多，父母对孩子的影响就越小，孩子也就越不愿意听我们的。父母必须控制自己的情绪，保持内心的平静。这是与孩子联系的基础。

 

 

 

2、亲子游戏

每天和孩子们玩10分钟的游戏。没有一个孩子不喜欢游戏。玩耍是释放孩子负面情绪和建立亲子关系的一种非常可靠的方式。父母每天抽出一点时间来创造自己的亲子互动时间，让孩子感受到父母的重视，父母也愿意抽出时间与自己玩耍。一旦一个孩子感到被重视，爱就会在他的心中流动，慢慢融化他与父母隔绝的心。

3、发现孩子的优点

除了带孩子们玩游戏外，每天找一个孩子的优点，并真诚地告诉他们这个优点。在这个时候，孩子会知道我没有我想的那么坏。在我父母的眼里，我也有闪光的一面。一个得到父母肯定的孩子知道我是有价值的，值得爱。修复受损的亲子关系需要我们付出更多的时间和精力。但只要父母愿意努力，他们就能与孩子重新建立良好的感情。

 

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